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苏州门窗:重污染天气 尽量关闭门窗

苏州门窗:重污染天气 尽量关闭门窗

注意个人防护 尽量避免外出

老人、儿童、孕妇和患有呼吸道、心脑血管疾病的人群应避免外出活动;一般人群应尽量避免户外活动,必须外出时需注意个人防护,正确佩戴口罩等防护工具。

2

提高健康素养 保持身体健康

外出后要及时清洗面部、口鼻及双手;坚持昼夜保暖,预防伤风感冒;注意充分休息,避免过度疲劳,保持良好身体状况;如果出现身体不适,应及时就医。

3

保持室内清洁 注意适当通风

重污染天气期间,应尽量关闭门窗;使用湿润的抹布、拖布打扫室内清洁,避免扬尘;减少高温下煎、炒、炸等烹调活动;当重污染天气结束后应开窗通风。

4

保持个人卫生 注意预防流感

我市目前正处于流感等呼吸道传染病高发季节,应注意个人卫生,保持室内环境卫生;打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。婴幼儿和老人等易感人群,可根据个人情况选择肺炎或流感疫苗接种,提高对呼吸道传染病的抵抗力。我市60岁及以上老年人可享受市政府肺炎疫苗补助项目。

5

主动节能减排 选择绿色出行

尽量选择公共交通工具,减少私人汽车出行。条件允许可选择拼车出行。

6

自觉参与控烟 注意公共卫生

避免在室内吸烟,减少室内空气污染;严格执行公共场所禁烟条例,不在公共场所吸烟


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